De juiste fietsmaat kiezen

Denk je erover om een nieuwe fiets of e-bike te kopen, maar weet je niet zeker welke maat je moet nemen? Hier vind je handige tips om de ideale fietsmaat te bepalen en hoe deze verschilt per fietstype.

De juiste fietsmaat kiezen

De framehoogte van de fiets is de belangrijkste factor bij het bepalen van de juiste fietsmaat. Houd rekening met twee factoren bij het bepalen van je ideale framemaat: je binnenbeenlengte en het type fiets.

Je kunt een framehoogtecalculator gebruiken om de waarde te berekenen, maar je kunt het ook zelf doen. Om te beginnen meet je als volgt je individuele binnenbeenlengte:

Stap 1: Neem een meetlint en een waterpas of boek om je te helpen meten.
Stap 2: Doe je schoenen en broek uit voordat je gaat meten voor nauwkeurige resultaten.
Stap 3: Ga rechtop tegen een muur staan. Plaats het boek of de waterpas aan de bovenkant van je benen, tegen de muur. Als je een boek gebruikt, zorg er dan voor dat de bovenrand recht is.
Stap 4: Meet de afstand tussen de bovenrand van het boek of de waterpas en de grond.
Stap 5: Bereken met de gemeten waarde de binnenbeenlengte in centimeters.

Om de framehoogte te berekenen, moet je rekening houden met het specifieke type fiets:
  • Mountainbike: Binnenbeenlengte x 0,226 = Framemaat
  • Stadsfiets en trekkingfiets: Binnenbeenlengte x 0,66 = Framemaat
  • Racefiets: Binnenbeenlengte x 0,665 = Framemaat
Vermenigvuldig de gemeten binnenbeenlengte met de juiste factor voor het fietstype om de waarde voor de framemaat te krijgen.

Het belang van het kiezen van de juiste fietsmaat

Veel fietsers kopen fietsen alleen op basis van hun lengte, wat effectief kan zijn maar niet wordt aanbevolen. De sleutel tot het verkrijgen van de juiste framehoogte is rekening houden met je lichaamsverhoudingen. Daarom kun je het beste beginnen met het bepalen van de exacte framemaat zoals hierboven beschreven.

De juiste fietsmaat kiezen heeft verschillende voordelen:

  • Zorgt voor veiliger en comfortabeler rijden door minder belasting van spieren en gewrichten.
  • Helpt fysiek ongemak en langetermijnproblemen veroorzaakt door een slechte houding te voorkomen.
  • De krachtoverbrenging naar de pedalen is gemaximaliseerd voor efficiënt fietsen.

De juiste fietsmaat kiezen voor je kind

Als je een fiets voor je kind koopt, is het belangrijk om de juiste maat te kiezen om hun veiligheid te garanderen. Door hun onervarenheid zijn kinderen kwetsbaarder in het verkeer en een slecht passende fiets kan het risico nog groter maken.

Omdat kinderen voortdurend groeien, is het belangrijk om op de juiste maat te letten. Je kunt de lengte van het kind als richtlijn gebruiken:
  • 95 cm: Een 12-inch fiets wordt aanbevolen voor lengtes boven de 95 cm.
  • 100 cm: Een 14-inch fiets past bij deze lengte.
  • 105 cm: Kies voor een 16-inch fiets voor deze lichaamslengte.
  • 110 cm: Een 18-inch fiets is geschikt voor deze hoogte.
  • 120 cm: Overweeg als je ongeveer 6 jaar oud bent een 20-inch fiets.
  • 135 cm: De meeste kinderen van 10 tot 11 jaar zijn ideaal voor een 24-inch fiets.
  • 140 cm: Voor een lengte van 140 cm is een 26 inch fiets geschikt als het kind een binnenbeenlengte van ongeveer 78 cm heeft.
  • 150 cm: In de adolescentie kunnen volwassen fietsen worden overwogen, met behulp van de eerder genoemde berekeningsmethode.

Tussen twee fietsmaten in?

Maak je geen zorgen als je tussen twee framematen in zit. Verstelbare zadels en sturen zijn gebruikelijk op e-bikes en fietsen, zodat je het zadel en stuur kunt aanpassen aan je lengte.

Je rijstijl en ervaring zullen ook beïnvloeden of je een kleiner of groter frame kiest. Een kleiner frame is ideaal voor mountainbiketochten omdat het meer wendbaarheid biedt. Een groter frame daarentegen is ideaal voor stadsritten of lange fietstochten.

De juiste bandenmaat kiezen

Naast de framehoogte is ook de bandenmaat belangrijk voor een goede pasvorm van de fiets. De meeste fietsbanden hebben een diameter van 26 inch, maar 28 inch banden worden steeds populairder. Het kiezen van de juiste bandenmaat wordt bepaald door je rijstijl:

Vanwege hun kleine formaat, lichte gewicht en wendbaarheid zijn 26 inch banden ideaal voor een behendige en wendbare rit.


Overweeg 28-inch of zelfs 29-inch wielen voor extra comfort tijdens langere ritten.
Onthoud dat dit slechts richtlijnen zijn. Houd rekening met je rijgewoonten, lichaamstype en het beoogde gebruik bij het kiezen van een fietsmaat. Als je nog vragen hebt over de juiste fietsmaat, neem dan gerust contact op met een expert.

Conclusie

Bij de aankoop van een nieuwe fiets moet je de juiste maat kiezen om comfort, veiligheid en een plezierige rit te garanderen. Om je ideale framehoogte te vinden, bereken je je binnenbeenlengte en houd je rekening met het type fiets waarin je geïnteresseerd bent.

Let ook op de bandenmaat op basis van je fietsvoorkeuren. Vergeet niet dat de juiste fietsmaat je fietservaring verbetert, dus neem de tijd om de perfecte maat te kiezen.

Gerelateerde artikelen